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私のやっているエクササイズ

今回の投稿テーマは「あなたが普段行っている、もしくは今後する予定のエクササイズ」です。

エクササイズを教えてください!マッスルミュージカル「M-JUMP」にご招待! ←参加中

スポーツ好きな私ですが、高校時代から続けているのがランニングです。


学生時代のようになかなかトレーニング時間を確保する事は出来ないけれど、
「通勤ラン」というものを知ってからは、ランニングバッグを背負って帰宅のみ
ランニングをしています。

満員電車に揺られて変えるよりはよっぽどいいです!
仕事のストレスも解消できますしね!!

ランニングは生涯スポーツとしてお爺ちゃんになっても続けたいです。


「M-JUMP」公式ホームページ

マッスルミュージカル・・・
代々木公園にある陸上競技場で練習がある時にマッスルシアターの前を通ります。
TBSの「筋肉番付」の中で産まれたミュージカルでしたっけ。


跳び箱世界記録保持者の池谷直樹さんやヘッドスピンのギネス記録を持つ大野愛地さん、
トランポリンでオリンピックに出場した中田大輔さんなどが出演して華麗なパフォーマンスを
しているんですよね!

生でその迫力を味わいたいなぁ。
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